ONE/STOPサロン

　介護のしくみや終活などの正しい知識を住民のみなさんとともに、学ぶサロンです。講座後は、参加者同士で情報交換や不安に思うことなど、自由に話せる空間を提供します。

　サロンの交流会と、講座を開催。餅みち子さん（園田女子大学人間健康学部食物栄養学科 ）を講師に招き、高齢者が健康な生活を送るためには、「運動」「食生活」「社会参加」が大切であることを学びました。初めて参加された方々も、いっしょに楽しみながら日常に取り入れやすい運動や動きを学びました。

　これまでの人生を振り返って整理するとともに、万が一の時のため、自身の思いや希望を記録する「エンディングノート」。今回は、書き方のポイントについて学びました。今までの相続や遺言の話も交えていろいろな事例を伺いました。参加されたみなさんは熱心に耳を傾けておられました。

  前回に引き続き、行政書士である坪田尚子氏を講師にお迎えし、後見人制度や相続手続き・遺言などについてお話いただきました。次回は11月に「より快適に暮らすために」を開催予定です。